MTB-träning Genesmon

Datum
2014-07-01

Tid
18:00-20:00

Plats
Nyänget

Kategorier


Vi kör på Genesmon igen då det ju finns stigar där som passar alla och att banan är uppmärkt. Jag själv ska efter några uppvärmningsvarv köra mjölksyratröskelintervaller 2-3×20 minuter som sista uppladdning inför Mörksuggejakten på söndag. Bra om vi blir några som kan jaga varandra. Helst av allt hade jag viljat vara med på Obbola CK;s klubbtävling där de kör sprint ikväll – men det blir för långt att åka en vardagskväll//Jan Erik

Gemensam MTB-träning för alla MTB-cyklister i Ö-vik varje tisdag. ALLA är välkomna, medlemmar eller ej, nybörjare och erfarna. Hjälm är ett krav. Ålder från 10 år och uppåt. Vi ser naturligtvis helst att Ni blir medlem i CK Örnen för att ta del av våra försäkringsvillkor mm. Gratis men registreringskrav för medlemmar upp till 15 år. Länk

Vi kommer att dela upp oss i olika grupper.  Vi fokuserar på att skapa gemenskap och cykla under lättsamma former och utbyta erfarenheter.  Vi varvar den lugnare gemensamma cyklingen med olika övningar i teknikträning samt intervallträning. Vi kommer också att köra olika former av träningstävlingar.

Vi försöker uteslutande hålla till i olika lämpliga stigområden inom Örnsköldsvik. Plats varierar från gång till gång med angiven samlingspunkt på varje event. Så fort platsen har bestämts så uppdateras den på denna sida.

Det kommer att finnas möjlighet att låna viss utrustning och cyklar för Er som vill prova på. Ring i så fall i god tid till mig

//Jan Erik – MTB – ansvarig CK Örnen.


Bokningar

0 cyklist(er) har meddelat att de kommer delta.



Bokningen är stängd för denna aktivitet.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.