Ombyte sker på nedre plan,  Vattenflaska och liten handduk är bra att ha. Cyklarna har Spd pedaler samt spännen för vanliga träningsskor. Som bas kommer [...]

Vi kör HIIT träning i olika Tabata format  under Göran Palms ledning, där vi tränar hela kroppen med lite extra fokus på mage och rygg. [...]

Ombyte sker på nedre plan,  Vattenflaska och liten handduk är bra att ha. Cyklarna har Spd pedaler samt spännen för vanliga träningsskor. Som bas kommer [...]

Vi kör HIIT träning i olika Tabata format  under Göran Palms ledning, där vi tränar hela kroppen med lite extra fokus på mage och rygg. [...]

Ombyte sker på nedre plan,  Vattenflaska och liten handduk är bra att ha. Cyklarna har Spd pedaler samt spännen för vanliga träningsskor. Som bas kommer [...]

Årets höjdpunkt i fikatur. Vi cyklar Fatbike på plats som meddelas senare. Vi fikar, umgås och tar bilder som vi delar med oss av. Vi [...]

Vi kör HIIT träning i olika Tabata format  under Göran Palms ledning, där vi tränar hela kroppen med lite extra fokus på mage och rygg. [...]