Tränings-Tränings-Torsdag, TTT tar inte semester utan trampar på med genom hela sommaren. Så passa på att få ett fint träningspass och träffa andra glada cyklister.

Torsdagen den 13/7 med start 19:00 kör vi en riktig klassiker i repris med Lomsjön runt, 14,92 km, böljande start med härlig utförskörning på slutet.

Samling 18:45 vid BePe-macken, ingen gemensam uppvärmning. Öppet för alla som vill testa, hjärtligt välkomna!

Segmentet hittar in här

Upplägg och regler

Varmt välkommen återigen till en serie av tempoträningar på landsväg. Premiären går av stapeln torsdag 4e maj och kommer att genomföras i en serie fram till slutet av augusti. Varje TTT körs på olika banor, där sträckorna varierar mellan 10 – 45 km.

Regler

Varje cyklist kör individuellt med löpande start. Detta innebär att det inte är tillåtet att ligga på rulle. Om en cyklist kommer i kapp framförvarande så går man ut till vänster och fortsätter omkörningen. Cyklist som blivit omkörd faller då tillbaka så att avståndet mellan vardera cyklist förblir minst 10 meter.

Tidtagning

Tidtagning sköter varje cyklist själv. Efter loppet så laddar cyklisten själv upp passet på Strava. Strava kommer att fungera som registrering av segmenttid och är alltså ett krav för beräkning av poäng. Live-resultatet kommer att presenteras på medlemsforum dagen efter genomfört lopp.

Poäng

Efter varje lopp får deltagare som laddat upp sitt lopp på Strava en placering. Varje placering omvandlas till poäng, följande poäng delas ut: 30, 25, 20, 15, 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1, 1, 1 osv.) Poängen summeras kontinuerligt. Den med mest poäng i slutet av säsongen kommer att få ett ärofyllt pris. De 7 bästa resultaten kommer att räknas, detta betyder att de 4 sämsta resultaten tas bort. Medlemskap i CK Örnen krävs för att tävla om poäng.

Klasser

Herr 0–49 år

Herr Master +50 (Det år man fyller)

Dam 0–49 år

Dam Master +50 (Det år man fyller)

Cykel

Kom på vilken cykel du vill, landsväg, MTB, gravel eller tempo. Perfekt för dig som vill upptäcka fina sträckor runtomkring Örnsköldsvik men även för den som vill ha in lite tävlingsmoment i träningen och få till ett bra träningspass!

Veckans TTT-sträcka

Sträcka samt starttid kommuniceras ut ca 1 vecka innan event.

VÄLKOMMEN!

Ledare/kontakt

Johan Vestberg                 0706697459                    brestellan@gmail.com
Martin Oskarsson            0727154795                   pokeruno@gmail.com  Moa Nordin                         0706764030                   moa@ckornen.se