BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.4.0.1//EN
TZID:Europe/Stockholm
X-WR-TIMEZONE:Europe/Stockholm
BEGIN:VEVENT
UID:3112@ckornen.se
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260818T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260818T200000
DTSTAMP:20260817T060319Z
URL:http://www.ckornen.se/aktiviteter/qlingorna-ck-ornens-tjejer-6-2026-08
 -18/
SUMMARY:Qlingorna - CK Örnens tjejer -  - 18 aug 26 18:00
DESCRIPTION:Vi samlas på plats enligt rubrik och platslänk nedan (uppdate
 ras när plats är bestämd) för cykling tillsammans. Är vi många delar
  vi upp oss i olika fartgrupper och efter tekniska förkunskaper att cykla
 . Alla ska med!\n\nPlanen är att under säsongen variera terräng\, svår
 ighetsgrad och även träningsupplägg. Detta för att fortsätta utmana o
 ss själva att utvecklas som cyklister både inom det fysiska och det tekn
 iska.\nKvällens pass:\nTema: intervaller\nVi samlas vid Örnenstugan på 
 Örnen MTB Arena. Vi värmer upp tillsammans och cyklar sedan intervaller 
 på olika slingor. Intervallerna kommer vara på tid och cyklas på en run
 dslinga. Det betyder att alla kan hålla sitt egna tempo.\n\nTyp av cyklin
 g: mtb\nPlatslänk: Örnen MTB Arena\nFörutsättningar för att vara med\
 nEn godkänd cykelhjälm\, en fungerande cykel utan lösa delar. Ta gärna
  med en reservslang som passar dina däck om du får punktering. Det är o
 ckså bra att ha en vattenflaska och en extra tröja eller jacka.\nInforma
 tion om medlemskap\nMan behöver inte vara medlem i CK Örnen för att var
 a med och provcykla någon gång men när du är medlem så så är du oly
 cksfallsförsäkrad när du åker till och från våra event samt under sj
 älva träningen. Om du vill börja tävla så krävs det att du är medle
 m för att skaffa tävlingslicens. Medlemmar får också vara med i vår f
 acebookgrupp CK Örnen Medlemsforum där man kan ta del av eller själv f
 öreslå egna spontanpass. Qlingorna – CK Örnens tjejer har också en
  egen privat facebookgrupp endast för tjejer. Hur man blir medlem kan du 
 läsa om här.  Gilla/följ även CK Örnens officiella sida på Faceboo
 k där gruppledare och styrelse lägger ut information.\nVÄLKOMMEN!\n&nbs
 p\;\nLedare/kontakt\nElin Gustafsson             0730326073     
      elin@ckornen.se
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.ckornen.se/wp-content/uploads/2026/04
 /Skarmbild-2026-04-21-083311-e1776753398583.png
CATEGORIES:MTB,Träningar
END:VEVENT
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
X-LIC-LOCATION:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20260329T030000
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
END:VCALENDAR